Technique manuelle de relaxation et de stimulation douce
La réflexologie facio-crânienne est une technique manuelle de relaxation et de stimulation douce par des pressions adaptées sur des zones et des points précis du visage et du crâne.
La stimulation de ces zones réflexes du visage et du crâne agit sur l’ensemble du corps et favorise la régulation des fonctions de l’organisme pour ramener l’équilibre et l’harmonie dans le corps. Elle soulage les tensions, les douleurs et le stress, détend les muscles et draine les toxines.
Sous la pression, les différents récepteurs sensitifs de la peau envoient un message au cerveau, qui en retour donne une réponse adaptée à la partie du corps correspondante.
Soulagement des troubles aigues
Idéale pour les troubles passagers et les tensions ponctuelles.
Clarté d’esprit
Réduit la surcharge mentale, le stress et les tensions nerveuses.
Détente du haut du corps
Détend les muscles du haut du corps et soulage les tensions cervicales.
Apaisement des maux de tète
Soulage les migraines, céphalées et tensions cervicales.
Une approche globale
Comme la réflexologie plantaire, elle soulage le corps dans sa globalité : physique, émotionnel, psychique et énergétique. Cependant, elle a une action plus ciblée sur la partie haute du corps : elle est donc particulièrement recommandée pour les tensions de la nuque, des épaules, ainsi que la surcharge mentale par exemple.
C’est un moment de relaxation et de détente profonde tout en agissant sur l’ensemble du corps pour des bienfaits sur le long terme.
Indications
- Douleurs et tensions musculaires de la tête, nuque et haut du corps
- Fatigue mentale, baisse de moral
- Rumination mentale
- États anxieux
- Surmenage, surcharge mentale
- Céphalées, migraines, maux de tête
- Arthrose cervicale
- Fatigue ou tension oculaire
- Bourdonnements d’oreilles, acouphènes
- Troubles ORL (nez bouché, sinusite)
- Grincement des dents
- Névralgie d’Arnold
- Drainage après des soins de chirurgie faciale (à partir d’un mois)
- Sensibilisation de l’image de soi
